Он состоит из Верхней и Нижней Сванетии, разделенных Сванетским хребтом высотой 4 008 м.

Местиа - поселение и главный центр культуры, религии и туризма в Верхней Сванетии с населением чуть более 2500 человек.

Путешественники могут посетить историко-этнографический музей, полюбоваться на сванские башни, занесенные в список Всемирного наследия ЮНЕСКО, и отправиться в горы в альпинистские походы или заняться хайкингом.

В Лентехи - столице Нижней Сванетии - в месте слияния трех горных рек, можно посетить музей, храмы и минеральный источник.

Как мы уже упомянули, в Верхней Сванетии вас обязательно встретят сванские башни - сооружения из камня, которые ранее играли роль сторожевых постов. Самые древние башни относятся к VIII -XIII векам. Башни в Сванетии были символами родов и строились вручную по желанию старейшин. Они символизировали богатство сванских семей и увеличивались вместе с ростом количеством мужчин в роду.

Хотя сторожевые башни можно увидеть и в других регионах Грузии, в Сванетии их сохранилось больше всего, что дало этому горному краю прозвище "страна тысячи башен". Многие туристы приезжают сюда, чтобы увидеть эти древние постройки, которые остаются очень прочными благодаря толстым стенам и массивным основаниям.

Большинство сванских башен теперь бесхозные, часть из них находится в частной, а некоторые – в государственной собственности. Некоторые владельцы хотят превратить башни в отели или кафе, но все они включены в список Всемирного наследия ЮНЕСКО, поэтому любые строительные работы в них возможны только с разрешения специальных органов.

В Верхней Сванетии располагается и другая не менее важная достопримечательность - гора Шхара. Это самая высокая гора в Грузии, 5194 м. Многие ошибочно считают Казбеги самый высокой горой, но его высота 5033 м. Шхара возвышается над селом Ушгули - аутентичным историческим местом, расположенным на высоте 2200 м и находящимся в списке всемирного наследия ЮНЕСКО.

Многие посещают это место, чтобы заняться духовными практиками, медитировать и отдохнуть. Ведь именно в таком удаленном месте не хочется ничего делать кроме того, чтобы созерцать красоты природы.

Добраться туда не так уж и просто, дорога занимает минимум 3 часа в одну сторону из Местии. Однако это определенно того стоит. Здесь вас, конечно же, встретят и сванские башни, и невероятные виды, а также настоящие горцы. Они не занимаются земледелием как большая часть грузин, их основное ремесло - это охота и скотоводство. Они славятся своей твердостью характера, хоть и остаются гостеприимными.

Количество сванов, проживающих в Грузии, остается неизвестным, так как по разным оценкам оно может колебаться от 14 000 до 30 000 человек.

Сванский язык имеет только устную форму и четыре диалекта, однако сваны также свободно владеют грузинским языком.

История этого народа насчитывает несколько тысячелетий. У сванов никогда не было крепостного права, и дворянство носило условный характер. Они никогда не вели захватнических войн, об этом свидетельствуют исторические факты, один из которых - строительство сторожевых и оборонительных сванских башен. Сваны всегда выделялись своими ремесленными навыками, такими как создание уникальных изделий из меди, бронзы, золота, а также пчеловодство. Охота и альпинизм считаются тут уважаемыми профессиями.

Все сванские фамилии завершаются на "-ани". Кипиани, Чаркивани, Головани…

Этот народ относится к православной церкви и также отмечает свои народные праздники, включая праздник Лампроба, в честь Св. мученика Георгия Победоносца, с традиционными кострами, поминовением предков и праздничной трапезой.

Одной из главных особенностей костюмов сваном являются сванские шапки.

Эта универсальная шапка, сшитая из войлока и украшенная тесьмой, может быть использована как в жаркие летние дни для защиты от солнца, так и в холодные зимние периоды для дополнительного согрева головы. Сванская шапка также уникальна тем, что её можно использовать для питья воды в дороге, а сваны утверждают, что ношение такой шапки может помочь снять головную боль и нервное напряжение.

Шапка может быть черной, серой или белой цветовых оттенков. Ее производство требует много времени и усилий, что делает её цену несколько выше. Тем не менее многие её приобретают в качестве сувенира.

Нижняя Сванетия - это уже более плодородный регион. Он больше приближен к цивилизации, что заметно по домам, ларькам, общественному транспорту и тд. Однако здесь тоже можно найти, что посмотреть.


Например, курорт Муаши, расположенный на высоте 1300 метров над уровнем моря, в Лентехском муниципалитете Сванети. Его главное достоинство – потрясающая природа: обширные луга, леса, красивые виды на горы и уютные коттеджи, стоящие на опушке леса. Кроме того, Муаши является бальнеоклиматическим курортом, где можно насладиться влажным климатом, долгим и прохладным летом и холодной зимой.

Главным фактором лечения на курорте является минеральная вода, которую можно пить и использовать для ванн. Если вам нужно расслабиться, поправить здоровье и насладиться природой, то Муаши – одно из лучших мест для этого.

Еще одна невероятная природная достопримечательность Сванетии - Мартвильский каньон. Он представляет собой один из самых красивых уголков региона. Здесь обнаружены следы первобытных общинных племен, а также окаменелые кости динозавров, которые свидетельствуют об их существовании на территории современной Грузии много миллионов лет назад.

Каньон состоит из двух частей, верхней и нижней, которые могут быть использованы для плавания на лодках или для купания и прогулок. Его протяженность составляет практически 2,5 километров, а глубина колеблется от 20 до 40 метров.

Вам также встретятся водопады, которые с шумом обрушиваются по склонам каньона.

По легендам это место очень любили представители царской семьи. Оно было скрыто от глаз многих и даже сама Екатерина Чавчавадзе иногда купалась тут. Каньон было принято считать купальным местом княжеской семьи.

Сейчас же его может посетить каждый желающий и насладиться видами и атмосферой.

Если говорить о блюдах, то в первую очередь вам стоит попробовать кубдари.

Кубдари, популярное блюдо в Сванетии, напоминает хачапури, но вместо сыра там мясная начинка.

Данный пирог, состоит из лепешек с мясом, луком и специями, и хранился довольно долго.Он также часто использовался сванами в горах в качестве провианта зимой. В настоящее время кубдари был внесен в список нематериального культурного наследия Грузии.

Если вы хотите попробовать другие блюда Сванетии, то можете обратить внимание на ташмиджаби - сырную массу из жареного домашнего сыра, петвраал - хачапури с сыром и просом, чвиштари - плотную лепешку из кукурузной муки с начинкой из сыра и яиц, а также картоплаар - пирог с картофельно-сырной начинкой. Кисломолочный продукт - мацони, который готовится в печи, также тут очень популярен. Помимо того, что его можно есть без всего, он используется в приготовлении хачапури и другой сванской выпечки.